Wie effektiv ist Rudertraining?

Rudertraining trägt zum Muskelaufbau, zur Steigerung der allgemeinen Fitness und zur Gewichtsabnahme bei. Außerdem wird das Bindegewebe gestärkt und die Körperhaltung verbessert, wodurch beispielsweise Rückenschmerzen vorgebeugt werden könnnen.

Wie verstaue ich mein Rudergerät?

Dank der Transportrollen kannst du dein Rudergerät schnell von A nach B verschieben. Mit der Aufstell- oder Klappfunktion lässt sich die Rudermaschine außerdem platzsparend verstauen.

Was bedeutet "Studio-Qualität"?

Geräte in Studioqualität werden nach EN ISO 20957 geprüft. Diese Geräte bieten ein studio-ähnliches Trainingserlebnis für zuhause. Somit bieten sie die beste Qualität für das Home-Workout.

Welche Muskelgruppen trainiere ich mit einem Rudergerät?

Beim Rudertraining werden bis zu 85 % deiner Muskeln trainiert. Dazu zählen vor allem die Arm-, Schulter-, Bauch- und Rumpfmuskulatur in deinem Oberkörper, als auch deine Gesäß-, Oberschenkel- und Wadenmuskulatur im Unterkörper.

Kann ich einen Teppich unter das Rudergerät legen?

Wir empfehlen, eine Bodenschutzmatte unter das Rudergerät zu legen. Diese sorgt dafür, dass das Fitnessgerät nicht verrutscht und wirkt schallisolierend.

Welche Rudergeräte sind mit Kinomap kompatibel?

Folgende unserer Rudergeräte sind mit Kinomap kompatibel: Venn, Nemo III, Nemo III Hybrid, Nemo IV, Nemo V, Nemo V Hybrid, Styrke, Njord, Lykke, Nytta, Motalla, Freki, Moran und Munin.

Was muss ich beim Kauf eines Rudergeräts beachten?

Da das Rudergerät während des Trainings mehr Platz benötigt, solltest du vorher die genauen Maße überprüfen. Auch das maximal Benutzergewicht und die maximale Körpergröße – die von der Länge der Laufschiene bestimmt wird – solltest du vorab überprüfen.

Wo bekomme ich Ersatzteile her?

Ersatzteile bekommst du direkt bei Skandika. Fülle dazu entweder unser Kontaktformular aus oder sende eine E-Mail an service@skandika.de

Wie verstelle ich den Wasserwiderstand?

Den Widerstand kannst du durch die Füllmenge im Wassertank variieren. Je mehr Wasser im Tank, desto höher der Widerstand.

Wie viel Wasser fülle ich in den Tank?

Achte hierbei auf die Markierungen auf dem Tank, die dir die maximale und minimale Füllmenge anzeigen.

Wie oft muss ich das Wasser im Wassertank wechseln?

Wir empfehlen dir, das Wasser spätestens alle 6 Monate – je nach Trainingsintensität – oder bei Anzeichen von Verfärbungen, Algen etc. zu wechseln. Setze den Wassertank niemals direktem Sonnenlicht aus, um dies zu vermeiden.

Muss ich das Wasser beim Verstauen des Rudergeräts ablassen?

Du musst das Wasser nicht nach jedem Rudertraining aus dem Wassertank ablassen. Wenn du allerdings mehrere Tage hintereinander dein Rudertraining pausierst, empfehlen wir dir in diesem Fall, das Wasser aus dem Tank zu nehmen.

Warum sollte ich ein Rudergerät mit Wasserwiderstand wählen?

Wasserrudergeräte erzeugen eine angenehme Sound-Kulisse während des Trainings, wodurch du ein realistisches Rudergerfühl bekommst. Bei der Ausführung der Bewegung kannst du mittels Wasserstand im Tank den Widerstand regulieren.

Können 2 Personen mit unterschiedlichen Trainingsvoraussetzungen trainieren?

Ja, denn der Widerstand kann durch die Füllmenge variiert werden. Lasse dazu entweder Wasser ab oder gib mehr Wasser hinzu, um einen höheren Widerstand zu erzeugen.

Kann ich einen Teppich unter das Rudergerät legen?

Wir empfehlen, eine Bodenschutzmatte unter das Rudergerät zu legen. Diese sorgt dafür, dass das Fitnessgerät nicht verrutscht und wirkt schallisolierend. Außerdem schützt du so deinen Boden vor Kratzern.

Kann ich destilliertes Wasser verwenden?

Es reicht, wenn du den Wassertank deines Rudergeräts mit einfachem Leitungswasser befüllst. Ein regelmäßiger Wechsel des Wassers und die Nutzung von Chlortabletten tragen dazu bei, dass sich keine Ablagerungen bilden. Verwende destilliertes Wasser nur, wenn du keine Chlortabletten benutzen möchtest. Dadurch können sich allerdings schneller Ablagerungen im Tank bilden, da destilliertes Wasser chlorfrei ist.

Was muss ich bei Chlortabletten beachten?

Wir empfehlen die Nutzung von Chlortabletten bevorzugt vor der Nutzung von destilliertem Wasser bei einem Wasserrudergerät. Es sollten jedoch in keinem Fall Chlortabletten und destilliertes Wasser gleichzeitig genutzt werden, da es sonst zu Schäden am Tank kommen kann.

Wie effektiv ist Rudertraining?

Rudertraining trägt zum Muskelaufbau, zur Steigerung der allgemeinen Fitness und zur Gewichtsabnahme bei. Außerdem wird das Bindegewebe gestärkt und die Körperhaltung verbessert, wodurch beispielsweise Rückenschmerzen vorgebeugt werden könnnen.

Welche Muskelgruppen trainiere ich mit einem Rudergerät?

Beim Rudertraining werden bis zu 85 % deiner Muskeln trainiert. Dazu zählen vor allem die Arm-, Schulter-, Bauch- und Rumpfmuskulatur in deinem Oberkörper, als auch deine Gesäß-, Oberschenkel- und Wadenmuskulatur im Unterkörper.

Was muss ich beim Kauf eines Rudergeräts beachten?

Da das Rudergerät während des Trainings mehr Platz benötigt, solltest du vorher die genauen Maße überprüfen. Auch das maximal Benutzergewicht und die maximale Körpergröße – die von der Länge der Laufschiene bestimmt wird – solltest du vorab überprüfen.

Wie verstaue ich mein Rudergerät?

Dank der Transportrollen kannst du dein Rudergerät schnell von A nach B verschieben. Mit der Aufstell- oder Klappfunktion lässt sich die Rudermaschine außerdem platzsparend verstauen.

Welche Wasserrudergeräte sind mit Kinomap kompatibel?

Folgende unserer Wasserrudergeräte sind mit Kinomap kompatibel: Nemo III, Nemo IV, Nemo V und Styrke.

Wo bekomme ich Ersatzteile her?

Ersatzteile bekommst du direkt bei Skandika. Fülle dazu entweder unser Kontaktformular aus oder sende eine E-Mail an service@skandika.de

Wasserrudergerät Nemo V

Rudermaschine mit Wasserwiderstand und Bluetooth

Wasserrudergerät Nemo V

Rudermaschine mit Wasserwiderstand und Bluetooth

Farbe

949,00 €

1.199,00 €250,00 € gespart

Farbe

Sofort verfügbar

Kostenloser Versand

PayPal - 0 % eff. Jahreszins

30 Tage Widerrufsrecht

Highlights

Geneigter 90°-Wassertank für effektiveres Training dank höherem Widerstand
Bruchsicherer 5,4 Liter Wassertank mit 6 Widerstandsstufen
Langlebige Aluminium-Doppellaufschiene und Stahlgestell für Stabilität
60 Tage kostenloses Kinomap-Abo
Praktische Aufstellfunktion und Transportrollen zum Verstauen

Produktbeschreibung

Nemo V

Aus effektivem Ganzkörpertraining wird ein noch einzigartigeres Heim-Trainingserlebnis. Das Nemo V verbindet das unglaublich naturnahe Rudererlebnis mit kraftvoller, sportwissenschaftlicher Innovation und ist eine Bereicherung für das moderne Home-Gym.

90°-Vertical-Tank-Technologie für ein noch effektiveres Training und das Erreichen von Zielen
6 Widerstands-Level einstellbar durch Wasserfüllmenge im Tank
Bruchsicherer Wassertank mit 5,4 Litern Kapazität
LCD-Computer: Anzahl der Schläge, Schläge pro Minute, Entfernung, Kalorien, Zeit, Zeit pro 500 m und Puls
Tablet- und Smartphone-Halterung für Entertainment während des Workouts
Skandika Kunden nutzen Kinomap 60 Tage kostenfrei für mehr virtuellen Trainingsspaß
Nutzbar bis zu einem Gewicht von 150 kg und einer Körpergröße von 200 cm
Einfaches Verstauen durch praktische Aufstellfunktion
Aufstellmaße: 212 × 52 × 93 cm, Gewicht 38,6 kg
Inkl. manuelle Wasserpumpe, Chlor-Reinigungstabletten und Anleitung

90°-Vertical-Tank-Technologie

Die besondere 90°-Tank-Technologie erzeugt einen höheren Widerstand und ermöglicht so ein noch effektiveres Training. Nemo V verbindet das effektive Rudererlebnis mit dem beruhigenden Geräusch des Wassers und sorgt so für ein naturnahes Workout mit einem flüssigen Bewegungsablauf.

Ganzkörpertraining

Das Nemo V Rudergerät mit Wasserwiderstand ist der ideale Heimtrainer für ein effektives Training zu Hause – für Anfänger sowie für Fortgeschrittene. Durch das Rudertraining wird der gesamte Körper wie Beine, Arme, Rumpf und Rücken trainiert.

Stabile Konstruktion

Die extra lange Laufschiene mit der innovativen Double Slide Konstruktion ist besonders stabil und robust. Damit ist eine sichere Nutzung für Personen mit einer Körpergröße bis zu 200 cm und einem maximalen Gewicht bis zu 150 kg möglich.

Regulierbarer Widerstand

Der Widerstand ergibt sich zum einen durch die Wasser-Füllmenge und zum anderen durch den Kraftaufwand, der beim Ruderzug aufgebracht wird. Der Wassertank ist aus bruchsicherem Kunststoff gefertigt und fasst bis zu 5,4 Liter.

Trainingscomputer

Der innovative Trainingscomputer mit großem LCD-Display ist leicht zu bedienen und zeigt alle wichtigen Trainingsdaten an, wie Anzahl der Schläge, Schläge pro Minute, Entfernung, Kalorien, Zeit und Zeit pro 500 m. Der integrierte Empfänger für Brustgurte ermöglicht auch die Anzeige des Pulses.

Skandika x Kinomap

An den schönsten Orten der Welt mit Kinomap trainieren. Skandika Kunden erhalten durch die Gold-Partnerschaft mit Kinomap einen Code, um 60 Tage kostenfrei die Vollversion der Kinomap App zu testen. Live-Videos, Coachings und virtuelle Trainingsvideos bringen jede Trainingseinheit auf ein neues Level.

Komfortabel

Der ergonomische Gel- und Schaumstoffsitz ist breit und bequem, mit einer 7 cm dicken Polsterung. Die Antirutsch-Pedale mit Klettverschluss-Fixierungen und die schweißabweisenden Zuggriffe tragen zu einem komfortablen Training bei.

Platzsparend

Das Rudergerät lässt sich mit nur wenigen Handgriffen sicher aufstellen und kann dank der Transportrollen einfach bewegt werden. In aufrechter Position lässt sich Nemo V auch in kleinen Wohnungen problemlos und platzsparend verstauen.

Lieferumfang und Wasserstand

Zusätzlich zum Rudergerät beinhaltet die Lieferung noch eine Aufbauanleitung, eine manuelle Wassereinfüllpumpe und Wasserreinigungstabletten. Die 6 angegebenen Widerstandsstufen lassen sich direkt durch die eingefüllte Wassermenge regulieren.

Zubehör

Faszienrolle

89,00 €19,95 €

Brustgurt 5,3 KHz

29,90 €

Fitnessbänder 3er-Set

36,95 €19,95 €

Bodenschutzmatte Rudergerät 230 x 65

74,95 €64,95 €

Technische DatenTechnische Daten

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Wasserrudergerät Nemo V

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Beschreibung Technische Details Bewertungen

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Wasserrudergerät Nemo V

Rudermaschine mit Wasserwiderstand und Bluetooth

Wasserrudergerät Nemo V

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Nemo V

90°-Vertical-Tank-Technologie

Ganzkörpertraining

Stabile Konstruktion

Regulierbarer Widerstand

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Skandika x Kinomap

Komfortabel

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Lieferumfang und Wasserstand

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Kann ich einen Teppich unter das Rudergerät legen?

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